私は毎日プライベートでも

必ず精油を使っていて、
普段は
「その時に欲している香り」
「嗅いでみてピンっときた香り」
を選んでいるのですが、

先日＜アロマカード＞という
精油の名前やそれに関する情報、精油からのメッセージ、
それにまつわる絵が書かれたカードを入手したので、
最近はこれを引いて精油からのメッセージを受け取りつつ
引いたカードの精油を使っています。

実は今日の私、
背中から腰にかけてとても力が入っていて
緊張が抜けず、少々不調な状態。
理由はたいしたことなくて、
今夜そこまで気の進まない集まりがあるから。なんですが。笑

そんな今日引いたのが　＜クラリセージ＞

＜クラリセージ＞は女性ホルモン（エストロゲン）に似た成分を
含有しているので、
女性特有のトラブルの緩和で使う人も多い精油です。

また、香りにクセがあるので
苦手という方も多い精油ですが、
気分にハマればラベンダー以上に
とってもとってもゆるむ精油。

それは＜酢酸リナリル＞というリラックス成分を
精油の中で最も多く（ラベンダーよりも多く）含有しているから。
集中力が切れるので、
車の運転する際は使わないよう注意書きがある程です。

参考までに。

ラベンダーもクラリセージも

同じシソ科です＾＾

そんなわけで、
今もクラリセージを1滴だけたらしたティッシュを
胸元に置きつつこのレターを書いています。

自分では欲しているつもりはなかったのですが、
すーっと吸い込んだ時の安心感たるや。

緊張を解いてギスギスせず、
女性ならではの柔らかさや優しさを育むよう
メッセージが届いた気がします。

いやこれ、本当にゆるみます。
そしてだんだん眠くなってきました。。。

＜夜、不安があって眠れない＞
＜緊張が抜けない＞

という時には、
ぜひクラリセージをほんの1滴。
香りを深く吸い込んでみてください。

自然界からの贈り物。
魔法の1滴です。

※＜アロマカード＞は
今後トリートメントでも
使って行こうと検討中です＾＾

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