カードを使って整理する

2015年も残り1週間と少し。

というわけで、
トリートメント後に

「来年はどんな年にしたいですか?」
「そうするために何を意識しますか?」

と質問したりしています。

そしてそれと一緒に
カードを引いてもらっています。

カードはタロットのような占い的なものではなく、
自分が本当はどう思っているかを確認したり、
頭の中を整理したりするためのカードです。

ですから、こちらから
「今のあなたはこうです。だから、こうした方が良い」
みたいなことは言いません。

自分が思ったことが答えで
「答えは自分の中にある」わけです。

カードに描いてあるのは
シンプルな絵だけ。
中には記号のようなものもあり、
それが何に見えるかは
その人によっても違ってきます。

ぼんやり頭の中で描いていることを
口に出して輪郭をはっきりさせていきます。

しつもんカード

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先日の方が引いたのは。
「はさみ」

このカードに慣れている方は
絵を見た時点でピンッときて
まだ私が質問をする前に
いろいろ話して下さいます。笑

今回はさみを引いた方の答えは
「自分がイヤだと思たこと(人)は
どんどん切っていく」

とても優しい方なので
いつも相手の話を100%で聞いてあげて
100%で考えたり、受け止めたりしています。

ただそうすると、
あるラインを超えると自分が疲弊してしまいます。
だから、自分が元気で良い状態でいるためにも
必要ないものや事柄、人、等々
見極めて削除していく、

全て削除するという意味ではなく、
例えば
自分に関係ない不快な話に
いちいち目くじらを立てたり
イライラする必要はなく、
内容によっては適当にスルーする、
みたいなこと。

そうすることによって、
自分自身の心身のバランスもとれるし
気持ちも元気でいられるんですね。

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こうして皆さんのお話を伺うたびに
私まで「う~ん、そうか~」と
気付くことが多くて、
楽しみながら人生の勉強を
させてもらっています。

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