心を落ち着けてくれるものはなんですか?

「あなたの心を落ち着けてくれるものはなんですか?」

どんな人だって、

いつも元気で楽しそうに見える人だって

落ち込む事や心が迷子になることがある。

そんな心が弱ったとき、

あなたはどうしていますか?

人に会ったり、

いつもと違う場所に行ったり、

人によって方法はいろいろ。

自分なりに方法を作っておくと良いですね。

私の場合、

心が揺れすぎて落ち着かないとき助けてくれるのがこれ。

「音楽絵本」と「香り」の組み合わせ。

音楽絵本」というのは、

芸術家の西念武志さんがつくった絵本で、

童話をベースに、

オリジナルな音楽 × オリジナルな絵 × オリジナルな訳

を融合させた、なんともロマンチックな電子絵本です。

iPhoneやiPadでみたり聴いたりすることができる

新タイプの絵本です。

そこに香りがプラスされると

五感が一気に刺激されて、心が和らぐんです。

別世界に連れて行ってくれるから

瞑想の後みたいに、

ふわーっと優しい気持ちになれる。

もし、心がざわついてどうしようもないときがあったら、

こちら見てみてください。

■音楽絵本 http://ongaku-ehon.com/

■西念武志 http://www.sainen.com/

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